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「2023年9月」の記事一覧

ガルバリウム鋼板の白錆
🏡築15年のガルバリム鋼板の腐食（黒く変色）と耐久性について
↑ これが築15年経過したガルバリウム鋼板の外壁の腐食です。錆びてる感はないが、どアップで見るとハイエ…
  • 日記
マルチビタミンとビオフェルミンと食パンとヨーグルトの写真
🍚禁酒ダイエット成功した人の食事メニュー
飲酒による摂取カロリーを計算すると恐ろしい まず、禁酒するだけで余分な摂取カロリーがグンと減る。 こ…
  • 禁酒